Feldenkrais   Frühling
HomeStar Online Kurse 2021
sowie Intensiv-Woche

starten!

     Alle Termine finden Sie unten.  



Stand vom 05.04. 2021


Aufgrund der Covid 19 Pandemie
und den damit verbundenen Vorgaben der Bayerischen Staatsregierung werden Termine laufend aktualisiert.  Derzeit pausieren die Präsenzkurse
in Hof (Hotel Central), Helmbrechts (VILLA WEISS) Selb sowie die Feldenkrais Kurse
bei der vhs Marktredwitz, Wunsiedel
und Hof Land.
Einstieg und Anmeldung für die

Feldenkrais HomeStar
Online Kurse
und -Workshops ist
jederzeit auch für neue Teilnehmer
möglich (siehe weiter unten).
 




Zum Start in den Frühling

 Feldenkrais Intensiv-Woche
Di 06.04. - Do 08.04. u. Sa. 10.04.

"Move on! -

die Magie leichter Bewegung" 

4 Tage Feldenkrais pur


In diesem Online Kurs können Sie jeden Tag eine sanfte, effiziente Feldenkrais Lektion erleben. Von den ausgewählten Lektionen kann jede/r profitieren!



Di 06.04.: "Füße zuerst!" - beweglich, kraftvoll,
               leicht und erfrischend


Mi
07.04.: Die Knie beweglich machen im Stehen -
                   Knie-, Becken-, Rückenverbindungen

Do 08.04.: Die Mitte finden, die Kraftlinie entdecken -
                in einer Lektion auf dem Rücken liegend

Sa 10.04.: Beckenboden, Zwerchfell, Atmung

 

Kurszeiten: Dienstag, Mittwoch, je 18.30 - 20.00 h
                      Donnerstag: 19.30 - 21.00 h
                      Samstag: 14.00 - 16.30 h

Kursgebühr: Intensiv-Woche komplett:  85.- € (80 € für Kursteiln.)
                                                                  75.- € (Paare u. Tandems)
                      Di - Do (3- malige Teiln.): 75.- €  (65.- €  Kursteiln.)
Einzelteilnahmen: Di -Do: 24.- €/Kurstag
                           Sa: 45.- € (42.- € für Kursteiln.)


Noch Fragen?  Ich freue mich auf Sie!




HomeStar Frühlings-Kurse 2021 Online Feldenkrais- und Hypnosystemik-Kurse
Die Online Kurse finden über Zoom statt.

Teilnahe auch mit Laptop, Tablet oder Smartphone.

Verpasste Kurstermine können generell in einem laufenden Online Kurs nachgeholt werden; in den Präsenzkursen ist dies nur auf Anfrage möglich, da die Plätze wegen Corona begrenzt sind.
Vergünstigung
bei Buchung von zwei oder mehr Feldenkrais Kursen (siehe unten bei "Teilnahmebedingungen").
Gäste zu einer Schnupperstunde sind herzlich willkommen;
bitte nur mit Voranmeldung.

 

Feldenkrais Kurse
Bewusstheit durch Bewegung

Einstieg ist jederzeit möglich.

Neu! Montag Nachmittagskurs
ab Mo 12.04., 15.30 - 16.45 h (8 mal)

Termine: 12.04.  19.04.  26.04.  03.05.  10.05.
              17.05.  (24.05. Pfingstp.)  31.05.  07.06.

Kosten: 126.- €
Einzelteilnahme: 22.- €
Kursort:
Online über Zoom


Dienstagskurs (solange Lockdown!)
danach geht es wieder in Helmbrechts weiter
:

ab Di 13.04., 19.00 - 20.15 h (8 mal)
Termine: 13.04.  20.04.  27.04.  04.05.  11.05.
              18.05.  (25.05. Pfingstp.)  01.06.  08.06.

Kosten: 126.- €
Einzelteilnahme: 22.- €
Kursort:
Online über Zoom


Mittwochskurs
ab Mi 14.04.
, 18.15 - 19.30 h (8 mal)  

Termine:
14.04.  21.04.  28.04.  05.05.  (12.05. Pause)
             19.05.  (26.05. Pfingstp.)  02.06.  09.06.
  16.06.
Kosten: 126.- €
Einzelteilnahme: 22.-€

Kursort: Online über Zoom
 


Donnerstagskurs
ab Do 15.04., 19.30 - 20.45 h (8 mal)

Termine: 15.04.  22.04.  29.04.  06.05.  (13.05. Pause)
             20.05.  (27.05. Pfingstp.)  03.06.  10.06.
  17.06.
Kosten: 126.- €
Einzelteilnahme: 20.-€
Kursort: Online über Zoom



Selbstfürsorge in Corona Zeiten
Hypnosystemik Kurs
Feldenkrais goes Hypno (Samstags)
Imaginative Körperreise zur Selbststärkung

Samstagskurs, 09.30 - 10.15 h (4 mal)
Termine: 24.04.   08.05.   29.05.   12.06.
Kursgebühr: 50,- € (4 mal 45 min)
                     40.- € (für Feldenkrais Kursteiln.)
Einzelteilnahme: 12.-/Kurseinheit

Mit diesen Körperreisen können Sie Ihre innere Welt kreativ und kompetenzstärkend gestalten für einen kraftvollen und heilenden Umgang mit sich selbst und mit der Außenwelt (nach Dr. G. Schmidt).


Teilnahmebedingungen für alle Kurse: 
Durch Ihre schriftliche oder telephonische Anmeldung ist Ihre Teilnahme verbindlich und ein Kursplatz wird Ihnen durch eine Bestätigung Ihrer Anmeldung reserviert. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. 
Aufgrund struktureller Vorgaben
während des Lockdowns in
der Corona Pandemie erfolgt die Abrechnung der Kurse monatlich.

Falls Sie nicht am Kurs teilnehmen können, sagen Sie ihn bitte mindestens 14 Tage
vorher ab, damit ich den Kurs nicht in Rechnung stellen muss. Bei Absage bis 14 Tage vor Kursbeginn fällt eine Bearbeitungsgebühr von 25 € an.

Vergünstigung auf Anfrage für Menschen in besonderer Lebenssituation sowie für Studenten und Jugendliche.

Das Hygienekonzept folgt den offiziellen Corona Richtlinien. Bitte zu den Präsenzkursen Schutzmaske und eigene Matte mitbringen.

Vergünstigung bei Buchung von zwei oder mehr Kursen:
TeilnehmerInnen, die an zwei oder mehr Kursen teilnehmen möchten, bezahlen für jeden weiteren Kurs 105.- €.
Einzelteilnahme nur in den Onlinekursen: jeweils 22.- €/Kurseinheit


.


Feldenkrais Präsenzkurse

in Hof (Hotel Central), Helmbrechts (VILLA WEISS), Selb, Waldsassen und Weiden
Durch den Lockdown müssen die Kurse noch pausieren.
Neue Kurse sind für Sommer 2021 in Planung.




Feldenkrais Gesundheits- Trainings

Mehr Infos demnächst unter Special

- Raus aus dem Stress -
Feldenkrais für Beruf und Alltag
 
  oder das speziell für Musiker entwickelte Programm

- Raus aus dem Stress -
Feldenkrais für MusikerInnen



oder die Feldenkrais Methode im Sport kennenlernen.
 





Feldenkrais bei Parkinson,
Multipler Sklerose, Morbus Bechterew, COPD , etc..

Bitte informieren Sie sich:

0160/ 97 92 25 62









  • Anmeldung für alle Veranstaltungen:

  • Feldenkrais-Praxis
    Sabine Döhla

  • Für weitergehende Fragen stehe ich Ihnen
  • gerne zur Verfügung:
  • fon: 09287 / 99 88 699           
  • mobil: 0160 / 97 92 25 62
  • e-mail: ed.nemonef-siarknedlef@alheod

Anmeldung telefonisch, schriftlich oder per eMail

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